石壁精舍还湖中作诗

翻译
黄昏和清晨的天气变换，山水之间的景色如同清灵的光芒。
山水的轻灵让人愉悦，使其在山水之中游历而忘记回去。
从峡谷出来的时候时间还早，等到上船的时候天气已经晚了。
四周的树林和山壑中聚积着傍晚的景色，天上的晚霞凝聚着夜晚的天空中飘动。
菱叶和荷花在蔚蓝的河水中交相呼应，蒲和小麦在一处相依生长着。
持着拂尘在南边的小路上走动，很开心地欣赏东面的门窗。
忧虑的东西少了自然觉得没有烦心事，心情畅快就会觉得很顺心。
送给希望保养身体的人上面这些话，希望他们能用这个方法来养生。

1昏旦[hūn dàn]: (1).黄昏和清晨。 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“昏旦变气候，山水含清晖。

【引】”《文选·陆倕〈新刻漏铭〉》：“夫自天观象，昏旦之刻未分；治历明时，盈缩之度无准。” 李善 注引《五经要义》：“日入后，漏三刻为昏；日出前，漏三刻为明。” 唐 岑参 《酬成少尹骆谷行见呈》诗：“深林迷昏旦，栈道凌空虚。”

2气候[qì hòu]: (3).指天气。 南朝 宋 谢惠连 《石壁精舍还湖中》诗：“昏旦变气候，山水含清晖。

【引】” 宋 苏舜钦 《依韵和胜之暑饮》：“九夏苦炎烈，入伏气候恶，况兹大旱时，其酷甚炮烙。” 明 唐顺之 《游遵化汤泉》诗：“绝塞逢秋已觉凉，此中气候讶非常。” 清 吴瞻泰 《过虎村上芙蓉岭》诗：“山深异气候，四月流澌水。”

3清晖[qīng huī]: (1).明净的光辉、光泽。

【引】 晋 傅咸 《赠何劭王济》诗：“双鸾游兰渚，二离扬清晖。” 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“昏旦变气候，山水含清晖。” 明 陶宗仪 《南浦》词：“画图依约天开，荡清晖别有 越 中真趣。” 清 方文 《秋夜饮顾与治斋中》诗：“清晖在山川，流光及城阙。”

4娱人[yú rén]: (1).使人欢乐。

【引】《楚辞·九歌·东君》：“羌声色兮娱人，观者憺兮忘归。” 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“清晖能娱人，游子憺忘归。” 明 夏完淳 《古诗》：“芬芳希娱人，入宫反见罪。”

5林壑[lín hè]: (1).山林涧谷。 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“林壑敛暝色，云霞收夕霏。

【引】” 宋 欧阳修 《醉翁亭记》：“环 滁 皆山也，其西南诸峰，林壑尤美。” 清 方文 《与从子子建感旧》诗：“我祖沉渊家训在，徜徉林壑复何求。”

6暝色[míng sè]: 暮色；夜色。 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“林壑敛暝色，云霞收夕霏。

【引】” 唐 杜甫 《光禄坂行》：“树枝有鸟乱鸣时，暝色无人独归客。” 茅盾 《子夜》一：“从桥上向东望，可以看见 浦东 的洋栈像巨大的怪兽，蹲在暝色中。”

7夕霏[xī fēi]: 傍晚的雾霭。 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“林壑敛暝色，云霞收夕霏。

【引】” 宋 秦观 《泗州东城晚望》诗：“渺渺孤城白水环，舳舻人语夕霏间。”

8映蔚[yìng wèi]: 相互辉映，蔚郁多彩。 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。

【引】” 清 刘大櫆 《祭左茧斋文》：“池水浏浏，映蔚芙蕖。” 清 曾国藩 《书〈仪礼释官〉后》：“我朝钜儒辈出，精诣鸿编，递相映蔚。”

9蒲稗[pú bài]: 蒲草与稗草。亦用以指相近相依的事物。

【引】《文选·谢灵运〈石壁精舍还湖中〉诗》：“芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。” 刘良 注：“芰荷蒲稗皆水草迭递也。” 唐 张九龄 《饯济阴梁明府各探一物得荷叶》诗：“但恐星霜改，还将蒲稗衰。” 清 俞樾 《春在堂随笔》卷四：“岂以云泥今隔绝，遂忘蒲稗旧因依。”

10披拂[pī fú]: (2).拨开。 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“披拂趋南径，愉悦偃东扉。

【引】” 唐 柳宗元 《法华寺石门精室三十韵》：“始欣云雨霁，尤悦草木长。道同有爱弟，披拂恣心赏。”

11摄生[shè shēng]: (1).养生；

【引】保养身体。《老子》：“盖闻善摄生者，陆行不遇兕虎，入军不被兵甲。” 南朝 宋 谢灵运 《石壁精舍还湖中作》诗：“寄言摄生客，试用此道推。” 唐 白居易 《病中作》诗：“久为劳生事，不学摄生道。” 王西彦 《静水里的鱼》：“虽然这样，乡村恬静的生活，究竟比外面困顿奔波的情形更适宜于摄生养性。”

注释
①昏旦：傍晚和清晨。清晖：指山光水色。　
②娱人：使人喜悦。憺（dàn淡）：安闲舒适。这二句出于屈原《九歌·东君》：“羌声色兮娱人，观者憺分忘归”，意思是说山光水色使诗人心旷神怡，以致乐而忘返。　
③入舟句：是说乘舟渡湖时天色已晚。　
④林壑：树林和山谷。敛：收拢、聚集。暝色：暮色。霏：云飞貌。这二句是说森林山谷之间到处是一片暮色，飞动的云霞已经不见了。　
⑤芰（jì技）：菱。这句是说湖中芰荷绿叶繁盛互相映照着。　
⑥蒲稗（bài败）：菖蒲和稗草。这句是说水边菖蒲和稗草很茂密，交杂生长在一起。　
⑦披拂：用手拨开草木。偃（yǎn掩）：仰卧。扉（fēi非）：门。“愉悦”句是说：愉快地偃息在东轩之内。　
⑧澹（dàn淡）：同“淡”。这句是说个人得失的考虑淡薄了，自然就会把一切都看得很轻。　
⑨意惬（qiè窃）：心满意足。理：指养生的道理。这句是说内心感到满足，就不违背养生之道。　
⑩摄生客：探求养生之道的人。此道：指上面“虑澹”、“意惬”二句所讲的道理。

　　起首二句即对偶精工而又极为凝炼，从大处、虚处勾勒山光水色之秀美。山间从清晨的林雾笼罩，到日出之后雾散云开，再到黄昏时暝色聚合，一天之内不仅气候冷暖多变，而且峰峦林泉、青山绿水在艳丽的红日光辉照耀下亦五彩缤纷，明暗深浅，绚烂多姿，变态百出，使人目不暇接，赏心悦目。“昏旦”、“气候”，从时间纵向上概括了一天的观览历程；“山水”、“清晖”，则从空间横向上包举了天地自然的立体全景。而分别着一“变”字、“含”字，则气候景象之变态出奇，山光水色之孕大含深，均给读者留下了遐思逸想。两句看似平常，却蕴含博大丰富。 ...