养怡之福，可得永年。

1土灰[tǔ huī]: (1).灰和土。

【引】 汉 王充 《论衡·自纪》：“惟人性命，长短有期。人亦虫物，生死一时……犹入黄泉，消为土灰。” 三国 魏 曹操 《步出夏门行·龟虽寿》：“神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。” 宋 梅尧臣 《西施》诗：“层宫有麋鹿，朱颜为土灰。”

2老骥伏枥[lǎo jì fú lì]: 三国 魏 曹操 《步出夏门行》：“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”后常以喻有志之士虽年老而仍有雄心壮志。

【引】 宋 陆游 《闻虏乱有感》诗：“羞为老骥伏枥悲，宁作枯鱼过河泣。” 宋 陆游 《与何蜀州启》：“老骥伏枥，虽未歇于壮心；逆风撑船，终不离于旧处。”

3志在千里[zhì zài qiān lǐ]: 形容志向远大。

【引】 三国 魏 曹操 《步出夏门行·神龟虽寿》：“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。”

4烈士[liè shì]: (1).有节气有壮志的人。

【引】《韩非子·诡使》：“而好名义不仕进者，世谓之烈士。” 三国 魏 曹操 《步出夏门行》：“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。” 晋 陆机 《辩亡论》上：“虽忠臣孤愤，烈士死节，将奚救哉？” 唐 杨炯 《上骑都尉高则神道碑》：“然后达人知足，徒兴白发之歌；烈士徇名，不受黄金之赏。” 清 叶廷琯 《鸥陂渔话·陈烈妇传诔》：“一死甘心殉所天，女中烈士瘗江边。”

5暮年[mù nián]: 晚年；老年。

【引】 三国 魏 曹操 《步出夏门行》之四：“烈士暮年，壮心不已。” 唐 杜甫 《咏怀古迹》之一：“ 庾信 生平最萧瑟，暮年诗赋动江关。”《警世通言·老门生三世报恩》：“下官暮年淹蹇，为世所弃。” 曹禺 《北京人》第一幕：“在 曾皓 日渐衰颓的暮年里， 愫方 是他眼前必不可少的慰藉。”

6壮心[zhuàng xīn]: 豪壮的志愿，壮志。

【引】 汉 焦赣 《易林·井之大过》：“钟鼓夜鸣，将军壮心； 赵国 雄勇，斗死 荥阳 。” 三国 魏 曹操 《步出夏门行》之四：“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。” 唐 钱起 《銮驾避狄岁寄别韩云卿》诗：“白发壮心死，愁看国步移。” 宋 陆游 《书愤》诗：“壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。” 清 吴伟业 《临江参军》诗：“公知为我故，悲歌壮心溢。” 程善之 《革命后感事和怀霜作即次其韵》：“廿载江湖负壮心，终看 吴 越 岁星临。”

7盈缩[yíng suō]: (4).指寿夭。

【引】 三国 魏 曹操 《步出夏门行》：“盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。”

8养怡[yǎng yí]: 谓保持身心和乐。

【引】 三国 魏 曹操 《步出夏门行·神龟虽寿》：“养怡之福，可得永年。” 黄节 注：“《说文》：‘怡，和也。’” 徐迟 《悼念尊敬的郭沫若同志》：“他们（四人帮）剥夺了您的养怡之福，竟然使您不得永年了。”参见“ 养和 ”。

9永年[yǒng nián]: (1).长寿。

【引】《书·毕命》：“资富能训，惟以永年。” 汉 傅毅 《舞赋》：“娱神遗老，永年之术。” 三国 魏 曹操 《龟虽寿》诗：“盈缩之期，不独在天；养怡之福，可得永年。” 靳以 《泥路》：“她知道他是不会永年的，死亡时时可以唤着他。”